Terapevtska masaža

Bolečine v križu, bolečine v vratu, v hrbtenici, bolečine v nogah, kolenu, rami in rokah so pestile ljudi že dolga stoletja preden so se začeli zapisi o teh težavah. Terapevtska masaža je bila ena prvih tehnik za pomoč pri tovrstnih težavah, o njej je pisal že Hipokrat. Poznamo več tehnik terapevtske masaže, vsem pa je skupno spremeniti napetost v mišicah in tkivu. Klasična sprostitvena masaža je najbolj osnovna tehnika, njen namen je sprostitev mišice z gnetenjem, in je zelo uporabna pri vsakodnevni utrujenosti. Sproščene mišice imajo boljšo prekrvavitev, in s tem dobijo več hrane ter kisika, kar ugodno vpliva na metabolizem. Počutje takoj po masaži se izboljša.
terapija-tecar

Prečna frikcijska masaža

Prečna frikcijska masaža je ena od specialnih terapevtskih masaž, imenovana po avtorju Cyriax-u. Ta masaža je ciljana tehnika, za pospeševanje celjenja akutnih poškodb mehkega tkiva (mišice in vezi). Primerna je za tkiva, ki jih lahko dosežemo iz površine kože. Pred izvedbo same masaže običajno naredimo predpisane teste, ki nam povejo kje je potrebno masažo izvajati. Masaža se izvaja vsak drugi dan in jo lahko kombiniramo tudi z različnimi drugimi terapijami. Več o prečni frikcijski masaži si lahko preberete na: http://www.om-cyriax.com/

Terapevtska masaža Stecco

Terapevtska masaža bolečinskih točk po metodi Stecco, je ena od novejših tehnik manipulacije fascije oz. vezivnega tkiva. Novejše raziskave na tem področju razkrivajo, da je vloga vezivnega tkiva veliko večja, kot smo mislili do sedaj. Vezivno tkivo oz. fascija je tkivo, ki se poteka od prstov na nogi do vrha glave. Napetost v enem delu lahko poruši ravnovesje v drugem delu in s tem bolečine, pri katerih ni vzrok poškodba. Z terapevtsko masažo oz. manipulacijo tega tkiva poizkušamo doseči enakomerno porazdelitev napetosti v telesu. Ta vrsta terapevtske masaže je zelo učinkovita pri odpravljanju težav, ki so predvsem posledica modernega načina življenja (veliko sedenja, stoje, malo gibanja). Več o masaži Stecco si lahko preberete na: http://www.fascialmanipulation.com/

Masaža reset body

Reset body je terapevtska masaža v kombinaciji s Tecar terapijo. Masaža se izvaja s posebnimi eteričnimi olji, ter uporabo aparata, ki še dodatno stimulira prekrvavitev, sproščanje mišic, odtekanje limfe in povečuje metabolizem.

Kontakt in naročanje
tel :.041 548 303
email: roman@fizioterapija-roman.si
kontaktni obrazec

Delovni čas
(po predhodnem dogovoru)
Ponedeljek – Petek: od 8 do 21 ure
Lokacija
FRMM
Štula 23
1000 Ljubljana – Šentvid